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2017.03.15更新

六甲山頂

やっと六甲全山縦走を完走しまし\(^o^)/。
今回で4回目の挑戦。
何せ50キロ超える距離。また登り3283mと下り3242m とアップダウンも厳しいルート。

今回は5月の槍ヶ岳の為のトレーニング。

12キロのにもつを担いで挑戦。

少し甘かった…。
前半の摩耶山まででかなり体力を消耗。太ももがツッてもう歩くのもやっと。でも前回ここでリタイヤしたのでなんとか六甲山頂までと必死になりました。

すると…脚が急に軽くなってスタスタ歩ける?!

なんか限界超えて突き抜けた感じ。脚が山用に進化したかも


この写真は六甲山頂。なんと18時過ぎ。
でもここから宝塚まで暗闇を歩くのはかなり根性がいりました。

ゴール宝塚には夜の10時。

約16時間もかかりました。(標準は12〜15時間だそうです。)

まだまだ体力ないことを実感。翌日はエゲツない筋肉痛

 

 

 

 

 

投稿者: 三浦整骨院

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